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角栓ケア、どうしてる?注意するポイントもご紹介!


鼻の毛穴に黒い角栓が溜まることがありますね。どのようにケアするのがお肌に負担もなくできるでしょうか?

●角質ケアで注意することは?
スキンケア大学によると、毛穴の詰まり対策として「毛穴を詰まらせる不要な角質を、お肌に傷をつけずに取り除く」「不要な角質が生み出される原因を排除する」などを挙げています。

角質はタンパク質なので、基本的に油性の汚れを取り除くように作られているクレンジング剤や洗顔剤ではうまく落とせません。ピーリング石けんや酸素洗顔料を使い、やさしく角質を落とすようにすることが大切だそう。

角質が生み出される原因は、肌の乾燥や角質層にダメージが加わることだそうです。それを防ぐためには、「クレンジングや洗顔時に肌をこすってしまわないようにする」「スクラブ洗顔剤や洗顔ブラシなどを使用しない」「クレンジングや洗顔は短時間(各45秒程度)にする」「熱すぎるお湯で洗顔しない」「しっかり保湿する」「紫外線対策を正しく行う」「睡眠不足やバランスの悪い食事など、ターンオーバーを乱す生活習慣を改める」ことが大切だそうです。

●では、洗顔中に気をつけることは?
正しい洗顔方法ですっぴん美肌に!では、洗顔時に気をつけたいことを紹介しています。
冷水は開いた毛穴を引き締めてしまい、温水は肌に刺激を与え、皮脂の分泌を促してしまうことになりかねないので、35℃前後のぬるま湯が適しているそうです。洗顔料を泡立て、泡で包み込むように洗い流すこと。洗顔回数が多いと、肌に必要な皮脂や水分までなくなってしまいます。朝と夜の1日2回がベスト。朝の洗顔は寝ている間の新陳代謝で出た余分な皮脂を取り除きます。夜の洗顔はホコリやメイク汚れ、皮脂などをきれいに落として肌を休ませるために行います。

顔のお肌の調子が悪いと、気分も沈んでしまったりしますよね。適切な洗顔を心がけて、 素肌を美しく保ちたいですね。

投票結果

角栓ケア、どうしてる?

鼻の毛穴に詰まった角栓ってどうやってケアしてる?

総投票数:8,642

アンケート集計期間:2015年04月12日 06:00〜2015年04月26日 16:00

1 とくに何もしない
4,587票
53%
2 貼ってはがすパックをする
2,060票
23%
3 ピーリングをする
1,373票
15%
4 洗い流すパックをする
622票
7%

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